什么是升學(xué)規(guī)劃書?

升學(xué)規(guī)劃書是一個有組織的時間表，列出學(xué)習(xí)時間和學(xué)習(xí)目標。就像工作或?qū)W校的時間表一樣，學(xué)生應(yīng)該制定一個時間表，每周留出專門的時間來學(xué)習(xí)。這個時間表應(yīng)該包括小測驗、考試和考試的日期。

制定升學(xué)規(guī)劃表的6個小貼士

其實，沒有制定升學(xué)規(guī)劃書的“正確”的方法。學(xué)習(xí)計劃將根據(jù)自己的具體需求、課程和學(xué)習(xí)方式進行個性化設(shè)置。

可以試著按照下面的方法開始創(chuàng)建你的學(xué)習(xí)計劃:

1. 分析你目前的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)風(fēng)格——想想什么對你有效，什么對你無效。你能每周學(xué)習(xí)一到兩次嗎? 還是每晚學(xué)習(xí)30分鐘更有效? 你在一天的某個時候效率更高嗎? 課后立即學(xué)習(xí)一門課程，你是能更好地記住學(xué)習(xí)內(nèi)容呢，還是需要先休息一下?

2. 評估你當(dāng)前的日程安排和時間管理——用電子日歷或紙質(zhì)日歷劃掉你所有的站立任務(wù)，包括課程、工作和課外活動。這將讓你知道時間被分配了多少，以及你有什么時間可以學(xué)習(xí)。 

如果你的日程安排給學(xué)習(xí)留下了很少的空間，你可能需要評估你可以削減什么，或者你可以重新安排你的日程來有更多的開放時間來學(xué)習(xí)。 

3. 每門課需要多少時間學(xué)習(xí)——多年來, 公認的規(guī)則是, 每一小時的上課時間, 你需要學(xué)習(xí)兩個小時。 

在每學(xué)期開始的時候，導(dǎo)師會給你所上課程的教學(xué)大綱。課程大綱通常會包括重大考試的日期。你可以使用這些計算每節(jié)課要花多少時間，因為有些課程可能比其他課程更密集。它還能幫助你安排學(xué)習(xí)時間，確保有足夠的時間完成作業(yè)和準備考試。 

4. 制定學(xué)習(xí)計劃——現(xiàn)在你知道了學(xué)習(xí)需要多少時間，有多少時間可以利用，你就可以制定學(xué)習(xí)計劃了。像其他事情一樣，把你的學(xué)習(xí)計劃添加到你的日歷上。這樣可以確保你記住這段時間是專門用來學(xué)習(xí)的。

計劃好哪一天學(xué)習(xí)哪門課程，確保每門課程都有足夠的時間。例如，星期一和星期四可以用來學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，而星期二和星期五可以用來學(xué)習(xí)英語。

如果你的日程安排很緊，你可能不得不在找時間學(xué)習(xí)上稍微靈活和有創(chuàng)造性。例如，如果你乘公共交通去學(xué)校，你可以利用這段時間閱讀?；蛘吣愕墓ぷ髟试S你在不忙的時候?qū)W習(xí)。

5. 評估每周日程表

確定每節(jié)課的學(xué)習(xí)目標將幫助你確定你需要花多少時間來學(xué)習(xí)。

然后，在每個星期的開始，確定你為什么需要學(xué)習(xí)和你計劃在每個學(xué)習(xí)階段完成什么。根據(jù)需要調(diào)整你的學(xué)習(xí)計劃，達到每周目標，并從每一節(jié)學(xué)習(xí)中獲得最大的收獲。

億思科學(xué)生之家建議你力制定一個學(xué)習(xí)計劃，在整個學(xué)期中都能遵循。堅持時間表——一個學(xué)習(xí)計劃如果能始終如一地執(zhí)行，效果最好。當(dāng)每學(xué)期換課時，根據(jù)需要調(diào)整計劃。記住，最重要的是要堅持計劃。